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研究表明慢跑可缓解前列腺炎
2022-11-12

一项研究称,每周锻炼几个小时有助于预防前列腺疾病,如每天慢跑,就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。  这是由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来,同时腹腔内脏器官也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大降低前列腺炎的发病率,同时对前列腺炎患者可起到辅助治疗的作用。